Новости (2)
ГТОшка 2023
- Подробности
- Опубликовано 10.02.2023 22:01
Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов жизни ребенка. Именно в этот период закладываются основы здоровья: умственного, нравственного и физического развития, формируется личность человека. В это время ребенок интенсивно растет, движения становятся его основной потребностью.
Сегодня воспитанники подготовительных групп приняли участие в выполнении норм ГТО на базе ФОК «Дельфин»
Контрольных упражнений для диагностики физической подготовленности было четыре:
1 «Отжимания: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз)». (выносливость, силовые способности)
2 «Челночный бег 3х10 м (секунд!» (общие координационные способности)
3 «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)» (гибкость)
5 «Прыжки в длину с места». (скоростно-силовые способности)
